De begeleiding kan bestaan uit:
- Het aanraken:
- van de huid, rechtstreeks of over de kleren. De meest directe vorm is die rechtstreeks op de huid indien dit mogelijk is en je daar toestemming voor geeft.
- van het etherisch-fysieke, emotie, of mentaal lichaam. Dit zijn aanraking op enige afstand van het lichaam.
- van de dieren wanneer deze naar ons toekomen en aangeven dat en waar ze aangeraakt willen worden. Soms raken ze je ook aan op speciale plekken.
- Ervaringsoefeningen:
- Dit zijn oefeningen waarbij je gewaar wordt van je reactie op bijv. afstand en nabijheid, plek in de ruimte, grenzen en grensoverschrijdingen, etc.
- Opstellingen met behulp van:
- Poppetjes, special voor mij gemaakt door een doofstomme man in Senegal.
- Papieren, die je neerlegt in de ruimte en iets vertegenwoordigen van je systeem.
- Met de dieren in de wei of op stal.
- Met een persoon, die de plek van iemand uit het familiesysteem inneemt en vertelt wat hij op die plek gewaar wordt.